Setelah seminggu "Salad" ala Chef Talip off karena liburan, maka sekarang hadir lagi. Banyak teman2 BBM setia yang menanyakan koq tidak mendapat "Salad". Terima kasih kepada teman2 yang peduli dan setia membaca. Selama seminggu saya bersama dengan keluarga dan orangtua saya. Ada rasa bahagia bisa berquality time dengan mereka. Sebuah kesempatan yang jarang dilakukan mengingat orangtua saya tinggal di Lampung dan anak 1 saya sedang study di Singapura. Salah 1 pilar balance...

Read More...»

Hari ini di Grand City Surabaya, 3 penulis buku ANGEL & DEMON, 30 Kisah Inspiratif Sang Pemenang , mengadakan seminar Living Success . Peserta 100 orang sangat antusias dan tetap semangat sampai akhir acara sekitar jam 16 30. Antusias peserta adalah vitamin penguat semangat. Bagi kami, Talip, Suhartono Chandra dan Helena Abidin, ini adalah kesempatan pertama tampil di Sutabaya. Ternyata buku ANGEL & DEMON, 30 Kisah Inspiratif Sang Pemenang , tepat dijadikan...

Read More...»

Cara ke 3 adalah dengan penguasaan diri karena jika sedang stress maka akan menjadi sensitif dan mudah lepas kendali. Juga sering menyalahartikan apa yang terjadi pada dirinya. Jadikan stress sebagai suatu yg constructive not destructive. Melalui stress yang Anda alami akan mendorong Anda berubah, mengevaluasi diri, dapat juga sebagai sarana untuk memotivasi diri, mencapai target atau dead line. Perlu diketahui ada hal2 di luar area kontrol Anda, karena Anda akan semakin...

Read More...»

Cara ke 2 mengatasi stress dengan penyesuaian diri. Hal ini agar tidak tenggelam di dalamnya. Menyesuaikan diri berarti bersifat flexible not compromise. Kadang hal yg terjadi tidak sesuai dengan yg diharapkan, saat itulah harus bersikap flexibel. Jika kaku menghadapi keadaan yg mungkin kurang ideal maka kita akan terjebak perasaan negatif dan akhirnya akan membuat stress. Belajar seperti peselancar yang ketika ombak datang malah mereka berselancar di atasnya. Jika...

Read More...»

Cara pertama mengelola stress dengan kesadaran diri. Jangan selalu mengartikan setiap kejadian sebagai stress. Tingkatkan kesadaran diri Anda akan apa yang sebenarnya terjadi. Mungkin Anda hanya capek dan untuk mengatasinya bisa beristirahat. Atau mungkin sedang konflik dengan rekan sekerja yg bisa diselesaikan dengan komunikasi yg mengarah pemulihan hubungan baik. Jadi jangan terlalu cepat mengartikan setiap masalah sebagai stress. Saat stress seseorang akan sulit...

Read More...»

Salah 1 narasumber buku ANGEL & DEMON, 30 Kisah Inspiratif Sang Pemenang adalah Cynthia Wihardja. Beberapa hari lalu saya mendapat buku karyanya yang berjudul It,s My Career, I Decide. Saat ini Cynthia memiliki dan memimpin firma pelatihan bisnis, ActionCOACH Jakarta Selatan. Perhatian dan dedikasinya kepada Indonesia ditunjukkan dengan memberi pelatihan bisnis untuk Forum Nasional Komunitas Panti Asuhan. Kisahnya sudah diposting oleh Suhartono Chandra. Silakan...

Read More...»

Ahsan dan Hendra Setiawan menyelamatkan Indonesia dengan menjuarai Djarum Indonesia Open Super Series Premier. Mereka mengalahkan ganda putra dari Korsel. Dari 5 partai final, Indonesia hanya diwakili Ahsan dan Hendra. Sebagai tuan rumah, hal ini cukup mengecewakan. Beruntung semangat pantang menyerah mereka akhirnya berbuah hasil gemilang. Seorang juara pasti mempunyai kesiapan fisik dan mental. Tantangan berikut akan lebih berat karena ada berbagai turnamen besar...

Read More...»

Setiap hari jalan2 di Jakarta dan kota2 besar pasti macet. Sehingga sering menimbulkan stress. Stress adalah sebuah respon alami dari tubuh dan jiwa kita yang dapat dipicu oleh berbagai faktor. Antara lain: ketidakmampuan mengatasi masalah yg terjadi dalam hidupnya, kecemasan yg berlebihan, kehidupan yg tidak seimbang, beban tugas yg berlebihan, tekanan lingkungan, kelelahan, deadline, konflik, rasa bosan yg terus menerus. Untuk itu diperlukan cara untuk mengelola stress....

Read More...»

Salah 1 narasumber buku ANGEL & DEMON, 30 Kisah Inspiratif Sang Pemenang adalah Sutomo. Ia adalah sahabat saya sejak SD dan SMP. Saat SMA kami beda sekolah. Saat ini Sutomo sukses dengan karir dan kehidupan keluarganya. Jujur saya tidak tahu kalau saat SD, Sutomo harus berjuang untuk biaya sekolah. Ia memiliki A (alertness) dari ANGEL. Apa dan bagaimana kisah lengkapnya silakan klik di www.suhartono-chandra.blogspot.com/2013/06/sutomo-berjuang-sejak-usia-remaja.html....

Read More...»

Serena Williams pada usia 31 tahun berhasil menjuarai Grand Slam Perancis setelah mengalahkan Maria Sharapova yg usianya jauh lebih muda. Serena pernah menjadi petenis nomor 1 dunia tahun 2002. Tahun 2006 terpuruk ke peringkat 95. Empat musim lamanya ia kembali ke jajaran 10 besar dunia tetapi ia kembali terlempar dari persaingan papan atas karena cedera kaki. Setelah itu, sejak pertengahan 2012 ia menjadi peringkat 1 lagi berkat kemenangan di turnamen besar seperti...

Read More...»

Hari ini, pengumuman ujian nasional SD. Odetta berhasil meraih peringkat ke 3 terbaik UN di sekolah Bina Kusuma dgn nilai 28,85. Peringkat 1 dan 2 nilainya 29,10 dan 29,05. Perbedaan yang tipis. Keberhasilan Odetta tentu saja tidak dicapai dengan mudah. Ada harga mahal yg harus dibayarnya yaitu belajar dengan giat, beberapa kali hari Sabtu harus mengikuti try out di sekolah, tiap hari bangun jam 4 dini hari untuk mengulang pelajaran selama masa2 ulangan dan ujian. Ini...

Read More...»

Minggu lalu saya bertemu dengan teman kuliah, Albertus Soegeng SH. Ternyata sekarang ia menjadi caleg DPR. Waw rasanya surprise ada sahabat yg sudah sukses dibisnisnya mau aktif di partai poltik, PKB (Partai Kebangkitan Bangsa). Sejak kuliah Soegeng menjadi aktivis diberbagai kegiatan kemahasiswaan sehingga tak heran jika ia kini melangkah lebih maju lagi. Soegeng seoorang N ( No Compromise) dari ANGEL. Ia berjuang untuk menghapus diskriminasi, tanpa kompromi. Jika...

Read More...»

Pelatih Bayern Muenchen, Jupp Heynckes (JH) adalah pelatih tersukses saat ini. Ia meraih "treble" yaitu 3 gelar juara yaitu Bundesliga, Liga Champions dan Piala Jerman. Kemenangan itu menjadi perpisahan yang manis bagi JH karena ia akan meninggalkan Bayern. Ia menyakini kesuksesan Bayern musim ini berkat kerjasama para pemain yang sangat solid. Setiap pemain berbesar hati menjalankan rotasi pemain. JH adalah seorang ANGEL dari unsur E ( Enthusiasm). Ia begitu semangat...

Read More...»

Salah 1 narasumber buku ANGEL & DEMON, 30 Kisah Inspiratif Sang Pemenang adalah Dennis. Ia adalah anak pertama sahabat bbm saya Deborah. Sejak lahir Dennis mengalami perbedaan fisik dengan anak2 lainnya. Ia sering menangis karena dihina. Tapi dibalik kekurangannya Dennis memiliki talenta. Ia jago bermain keyboard dan aktif melayani di gereja. Ia seorang G ( Generosity) dari ANGEL. Kisahnya sudah di posting Suhartono Chandra. Silakan klik www.suhartono-chandra.blogspot.com/2013/05/dennis-it-is-not-end-of-world.html....

Read More...»

Salah 1 narasumber buku ANGEL & DEMON, 30 Kisah Inspiratif Sang Pemenang adalah Jeannetta Suhendro. Sang Pemenang dengan unsur L ( Loyalty). Ia selalu setia pada profesinya dengan mengolah potensi diri yang dimiliki siswa dan melatih mereka agar berpikir "out of the box". Kali ini Jeannetta mengadakan training dan mengundang anak2 SMP untuk bisa menghadiri. Inilah bbm dari Jeannetta. Dear all, Training Tahap Awal (Introduction) "Penggalian Potensi Diri & Metode...

Read More...»

Kemarin adalah hari terakhir saya di unit kerja Key Account Management karena saya rotasi ke unit lain. Ada rasa haru saat atasan saya Bapak Freddy Samsico menyampaikan pesan, kesan dan nasehat. Lalu ada hadiah istimewa dari rekan2 1 team. Sebuah perpisahan akan terjadi karena tidak ada hal yang abadi. Untuk itu kita semua diharapkan melakukan sesuatu yang baik, bermakna positif agar selalu menjadi kenangan yang indah. Tinggalkan jejak yang baik sehingga suatu ketika...

Read More...»