Self Control

Cara ke 3 adalah dengan penguasaan diri karena jika sedang stress maka akan menjadi sensitif dan mudah lepas kendali. Juga sering menyalahartikan apa yang terjadi pada dirinya. Jadikan stress sebagai suatu yg constructive not destructive. Melalui stress yang Anda alami akan mendorong Anda berubah, mengevaluasi diri, dapat juga sebagai sarana untuk memotivasi diri, mencapai target atau dead line. Perlu diketahui ada hal2 di luar area kontrol Anda, karena Anda akan semakin stress kalau mencoba mengontrol hal2 yang sebenarnya bukan dalam kontrol Anda. Salam Pemenang dari Chef Talip. Silakan baca artikel sebelumnya di www.timoteustalip.com. Follow my twitter @silentmotivator. Penulis 11 buku. Terima kasih.
Sent from my BlackBerry®
powered by Sinyal Kuat INDOSAT